Gorefit Recumbent X Bike

Recumbent bike juga sangat minimalis, dan ringan, tidak seperti pada alat fitness lainnya. Kursi serta sandaran dapat diatur sesuai keinginan, dan alat fitness recumbent bike banyak direkomendasikan untuk ibu – ibu melahirkan yang rentan dapat membahayakan janinnya. dilengkapi dengan LCD monitor yang dapat memberikan pantauan telah berapa lama latihan dan kalori yang terbakar.

Recumbent Bike merupakan alat fitness yang belum banyak dikenal masyarakat, di desain sangat ringan, aman dan santai . beberapa manfaat yang dapat Anda dapatkan bila berolahraga dengan recumbent bike, diantaranya :

Melatih otot kaki pasca operasi. Recumbent bike sangat berguna menunjang kesembuhan bagi yang telah melakukan pasca operasi. Biasanya seorang pasien hanya bisa tidur ataupun bergerak dengan batas tertentu saja, dengan recumbent bike mampu membakar kalori, menyehatkan tubuh dengan cara santai.

Membakar kalori . Berolahraga dengan recumbent bike dalam waktu satu jam dapat membakar 400 – 500 kalori. Mungkin terbilang sangat sedikit, namun energi yang dikeluarkan sangat sedikit sehingga tidak menyebabkan keletihan yang membuat seseorang dapat drop.

Program diet yang ringan. Bila anda orang yang termasuk tidak terburu – buru dalam melakukan diet, sebaiknya pilih recumbent bike. Olahraga yang cukup santai dan dapat ditemani oleh acara televisi di depannya.

Menjaga tubuh tetap fit seharian. Berbeda dengan alat olahraga fitness lainnya yang dapat menyebabkan nyeri dan cepat lelah setelah berolahraga. Recumbent lebih ringan dan santai.